今夜は夫婦二人っきりで、食事に出かける。結婚して３０年のお祝いだ。妻や女である前に、母親業を優先する生活。
大きくなった子供達は、レストランの予約、カサつく肌に良いコスメをプレゼントしてくれた。
嬉しい反面、それだけ酷いとゆう事？と思ったが、そこは素直に使ってやれよという、夫の言葉に従う。
皮膚再生因子EGF、和漢植物で構成。「今さら・・」半分あきらめ、鏡に向かい１週間。なんだか良い調子、そう思いながらまた１週間。
そんで現在の感想、ベストマッチかもね。出かける準備をする私。メイクがこんな綺麗に仕上がったのは、本当久しぶり。
笑ってもファンデがシワでヒビ入らない。もう５３歳、ほぼあきらめ状態から希望へ。鼻歌交じりで鏡の前へ立つと、夫が照れくさそうに小箱を渡す。
これは？まさか・・中身は小さな小さなダイヤの指輪。「ごめん、大きいやつ買えません」「ありがとう」優しい夫と、子供達に感謝感激。
ちょっと特別な響きがありません？実はこれ、体幹や脚力を鍛えるのに超効果的。経験がなくても楽しめるし、普段のエクササイズに飽きた人にピッタリ。
難しい道具もいらないから、家でも始められる乗馬の筋トレが良い感じ。例えば、片足立ちでバランスを取る練習。意外と奥が深いから侮っちゃいけません。
ただ立つだけじゃなく、しっかり軸を意識しましょう。こうやって自然にバランス力を鍛えられるとこが、乗馬の筋トレ最大の魅力。
あとオススメは、深くしゃがむスクワット。普通のスクワットとは少し違い、ゆっくり動くことで太ももや、お尻をキッチリ使えます。
最初はキツいけど、回数を重ねる度に慣れていくのが実感出来るはず。そして何より嬉しいポイントが、乗馬の筋トレを続けると姿勢が変わること！
自然と背筋が伸びてくるし、ちょっとした達成感も味わえるんです。毎日の生活にも役立つから一石二鳥。
面白そうだなって思った人、ぜひ試してみてください。カラダも気分もリフレッシュしちゃいましょう！
テーブルを囲むようにして着席する事が大前提であると、共に行動している友達に教える。大会時にはトランプの結果に頼っていますが、空席に座り、ディーラーボタンの位置決めが速やかに行われます。
ボタンが定まった後からカードが配られ開始。ゲーム進行が時計回りなので、配る時にも同じ方向で行う。
そして最初に決めたディーラーは、最後になるようにしますが、一つ前の者は事前に定められている額を、テーブル上に出しておかなければなりません。忘却しているようだった為、提示するように促す。ルールを良く理解出来てないと、ここをミスしがち。
手元には２枚のみという状況で違和感を覚えるが、現時点で手元にある分だけで、勝負を仕掛けるかを判断する。
その後は各々、パスしてベットする値を増やすのかという判断を行い、降参する人を増やすのが目的。
友達２人の合同誕生日会。主賓の会計は、残りの面子で割り勘する予定。出来るだけ飲み放題が安く、生ビールを提供してくれる店を探す。
決行２日前にオープンするという居酒屋を、ホットペッパーで発見。通常120分1,580円の飲み放題が、オープン記念で729円という激安クーポン提供中だった。
さらに、炭焼き盛り合わせもクーポンで729円。ハイ決定！即ネット予約。スタッフからの折り返し電話によると、ビル1階から4階までが店舗という縦に長い作り。
元々ある古いビルなので多少不安はあったが、全体的に個室をメインとしてる内装らしいから、ワイワイ話しやすくて良いなと思う。
幹事は大抵私が請け負うのだが、今回は出資する立場の友人に、きっと喜んでもらえるハズ。
「コツ？」ええ。確か貴方、現在の住居へ引っ越し、五年以上経過と聞く。「まー、結構時間経ったわぁ。本当に苦労し、あっという間」アットホームだけに？「え？」忘れて下さい、失言を今･･･。
「とりあえず、何を話せば？」かれこれ二年ほどやってます。「二年？長っ」変すか？「正直言っちゃ駄目？」
「どっち？」正論お願いします。「部屋探しは、その･･･大変よ？実際住んでから大変よ。あまり時間かけ過ぎちゃ、色々損だと思う･･･多分」
マジ？うわぁやべぇ、ミスったわ、凹むわぁ。もう生きてく価値、見出せませぬ。くたばるべき？「そこまで言っちゃねーよ」
部屋探しのコツを聞く筈が、なぜこうも自分を追い詰める事に･･･。「ねえ」ん？「今、どこに住んでる訳？」実家。「ずっと実家いれば？」駄目っすよ！
「理由は？」未来があるだろ！「未来？」年老いた両親･･･介護、色々思えばこそ、早く逃げよう。「最低ね」
最近なにかと話題に上がる、菜々緒のインスタグラム。「茶髪ギャル姿に大反響」という見出しが、ネットを駆け巡っていたから、「えっ？高校時代の写真マジでアップしたか？」と驚き、すぐさま画像を確認しにいく。
しかし、見てがっかり。なーんだ大学生になってからなら、整形後じゃん。まぁ、そうだよね。高校時代の顔で可愛いとは、話題になりません。
ギャル＝高校生というイメージなもんだったからさ。やはり私と同じような考えを持ってる方は多く、整形前の目は阪神の金本という書き込みを、死ぬほど大量に発見（笑）
あそこまで完璧に顔が違う状態を否定するとは、やっぱり芸能人は恥も外聞も無く凄いよねと、ある意味関心しちゃう。
将来結婚して子供産んだ時に、めちゃくちゃ面白いことになりそう。
どうも今月は、結婚式絡みの頼まれ事が多い。先日、ウェルカムボードのイラストを描き、それなりに結構プレッシャー感じる訳よ。
完成してようやく肩の荷降りたーと思えば、今度は「動画でコメント頂戴」だそう。遠方で来れないから、仕方ねーけどさ。
それにしても動画、難しすぎ！慣れません。どうも不自然で、期日ギリギリになんとか送信。次は友人代表スピーチ。
これが一番やっかいだぜ。ずっとカンペ読みながら、話す訳にはいかんでしょ。多少、流れ程度は把握する必要あり。
仕事やら何やら、色んな事が詰まってる時に重なっちゃ困る！まぁ、やりますけどね。
お祝いだし、着ていく服やメイク、準備も進めねば。うぅ、正直しんどいわ。早く終われー。
何十年ぶりかに高校の同級生達と、同窓会を行う事に。もう結婚して子供もいるけど、憧れだった北川君に会うのには、やっぱり少しドキドキ。
だけど、緊急事態発生！！このタイミングで、急に目立ち始め出したんです！こんな顔じゃ、誰にも会いたくありません。参加不能とは…、楽しみなだけに大ショック。すっかり落ち込んじゃう。
しかし、そんな私を見兼ね、救いの手を差し伸べてくれた人が。それは２０年間連れ添う無口な旦那。
どうやら職場の女性に、リサーチしてくれた様子。ある夜に突然、随分と値が張る美容クリームを買って帰って来たんです。
それまでは少しも興味を持たなかった夫が、本当にびっくりしちゃう。クリームのおかげか、最近は少しずつ気にならん状態へ。
どうにか間に合いそう。北川君と会うのは、相変わらずちょっと楽しみだけれど、不器用で優しい旦那は、やっぱり日本一イイ男ね。